[jabalpur] - स्लिम बॉडी चाहिए तो आज से ही शुरू करें ये काम

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जबलपुर. बॉडी एक ऐसी चीज है जो आपकी पर्सनॉलिटी को ग्रो करती है। आज अगर देखें तो सत्तर प्रतिशत युवा अपनी पर्सनॉलिटी को निखारने की कोशिश करता है। विंटर सीजन में हम एक फिट बॉडी को ग्रो कर सकते हैं। शहर में इसी को देखते हुए हर जिम में मेंबर्स की संख्या में इजाफा हुआ है। लोग सुबह-शाम जिम जाकर अपने आपको फिट रखने में लगे हुए हैं।

वहीं शहर में कुछ ऐसे लोग हैं जो अपनी बॉडी को प्रोफेशन के रूप में पेश कर रहे हैं। आमतौर पर देखा जाता है कि लोग जिम जाते हैं फिर भी उनकी बॉडी पर कोई प्रभाव देखने को नहीं मिलता। शहर के बॉडी एक्सपर्ट का कहना है कि विंटर में शरीर सही तरह से डवलप होता है बशर्ते आपको कुछ रूल फॉलो करने पड़ते हैं। इस विषय पर आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि इस सीजन में आप अपनी बॉडी को किस प्रकार बेहतर ग्रो दे सकते हैं।...

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