[bhopal] - कमर दर्द के ये है अचूक उपाय, तुरंत मिलेगी राहत

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भोपाल। आज कल के दौर में कमर-दर्द एक बड़ी परेशानी के रूप में सामने आ रहा है। ऐसे में हर दूसरा व्यक्ति फिर चाहे वो महिला हो या पुरुष कमर के दर्द से परेशान रहता है। वहीं कई बार तो लोग इसे अनदेखा करते रहते है, जिसके कारण बाद में यह परेशानी बड़ा रूप ले लेती है।

कमर दर्द के संबंध में डॉ. राजकुमार का कहना है इसका सबसे मुख्य कारण शरीर में होने वाली पोषक तत्वों की कमी है। इसका अलावा अचानक से भारी सामान उठाना, सारा दिन एक ही पोजीशन में बैठे रहना, किसी चोट के कारण, उम्र अधिक होने के कारण भी आपको कमर में दर्द सकता है।...

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