आत्मरक्षा के लिए जरूर सीखें कराटे, बॉक्सिंग : नारायण

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नगवाईं (मंडी)। प्रदेश कराटे एसोसिएशन के तकनीकी निदेशक एवं थाई बाक्सिंग एसोसिएशन के महासचिव नारायण ठाकुर ने कहा कि सुरक्षित रहने के लिए छात्राएं सेल्फ डिफेंस अवश्य सीखें। कराटे, बाक्सिंग जैसी आत्मरक्षा की तकनीकों से न केवल शरीर मजबूत बनता है बल्कि मानसिक विकास भी होता है।

वह शनिवार को पनारसा कॉलेज में अमर उजाला के अपराजिता 100 मिलियन स्माइल्स कार्यक्रम में छात्राओं को सेल्फ डिफेंस के बारे में बता रहे थे। उन्होंने अपने सहयोगी प्रशिक्षुओं रजनी और किरण के साथ लाइव प्रदर्शन (डेमोंस्ट्रेशन) दिया। इसमें बताया गया कि अगर रात को राह चलते को पकड़ने या लूटपाट की कोशिश करें तो...

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